Les élèves de 3e, 4e, 5e, 6e et 7e années de l’IPES Tournai ont rencontré, ce 13 octobre, M. Bodo, psychologue et tabacologue au Centre d’Aide aux Fumeurs de l’Institut Jules Bordet. Organisée depuis plusieurs années au sein de l’établissement, cette séance d’information vise à sensibiliser les jeunes aux possibilités d’accompagnement pour celles et ceux qui souhaitent mettre fin à leur consommation de tabac ou de nicotine.
Informer, écouter et accompagner sans juger
Cigarettes, puffs, chichas ou autres produits contenant de la nicotine : les habitudes de consommation évoluent et la dépendance peut s’installer progressivement, parfois sans que l’on s’en rende compte.
Lors de cette rencontre, M. Bodo a rappelé son objectif : « Je ne suis pas ici pour vous faire la morale, ni vous convaincre à tout prix d’arrêter de fumer. Il s’agit avant tout de vous présenter une possibilité d’aide proposée par l’école, si vous ressentez l’envie ou le besoin de changer vos habitudes ».
Cette séance leur a permis de découvrir, en toute confiance, qu’un accompagnement existe et qu’ils ne doivent pas entreprendre cette démarche seuls.
Un programme gratuit, confidentiel et accessible à l’école
À l’issue de la séance d’information, les élèves intéressés ont la possibilité de rejoindre ce programme d’aide à l’arrêt du tabac et du vapotage, organisé directement au sein de l’IPES Tournai.
Grâce au financement de l’Institut Jules Bordet, cet accompagnement est entièrement gratuit pour les jeunes. Il repose également sur l’anonymat et la confidentialité. Au total, douze séances sont prévues sur une période de sept mois. Les élèves inscrits peuvent ainsi bénéficier d’un suivi régulier dans le cadre de leur horaire scolaire.
Avancer étape par étape, ensemble
Les deux premières séances du programme seront consacrées à la motivation et à l’identification de ses raisons personnelles d’arrêter : préserver leur santé, économiser de l’argent, améliorer leurs performances sportives ou simplement se sentir mieux au quotidien.
Le programme les aide ensuite à reconnaître les situations qui peuvent compliquer l’arrêt, comme le stress, les habitudes, l’influence de l’entourage ou le manque de nicotine. Un accompagnement psychologique et comportemental est proposé et, si nécessaire, des solutions pharmacologiques peuvent être envisagées. Une dernière phase vise à consolider les progrès et à prévenir les rechutes.
La force du collectif pour ne pas rester seul
Les séances en petits groupes favorisent les échanges, l’entraide et la solidarité entre jeunes partageant un même objectif : se libérer progressivement de leur dépendance à la nicotine.
À travers cette initiative, l’IPES Tournai réaffirme l’importance de la prévention et du bien-être des élèves. En leur proposant une aide concrète, l’établissement leur donne la possibilité de faire un choix pour eux-mêmes, à leur rythme et sans jugement.